為什麼我的心率或卡路里數據沒有顯示？

檢查權限：前往 iPhone 設定 > 隱私 > 健康 > 跳繩健身。

如何調整我的手錶靈敏度以更準確地追蹤跳繩？

在應用中調整手錶的跳繩靈敏度。點擊設定 > 跳繩偵測，然後選擇新的靈敏度。如果使用重繩、快速跳繩或手腕移動較少，這會更有幫助。

為什麼我的卡路里計算在鍛鍊時不準確，我該如何解決？

為確保卡路里計算準確，請檢查是否啟用了活動和靜止卡路里權限。如果問題仍然存在，可能與手錶上的感應器讀取有關。默認情況下，當感應器數據不可用時，會應用相當於快走的卡路里估算值。

為什麼我的跳繩次數可能不準確，特別是在使用加重繩或快速繩時？

跳繩的計數準確度可能會因所使用的繩子類型而有所不同。中等重量的拳擊繩通常效果最佳，因為它們的平衡與阻力能自然促進穩定的手腕運動與順暢旋轉。有些輕量型的快速繩或把手活動較少的重繩，可能會導致追蹤不穩定。我們建議嘗試不同類型的繩子，以找出最適合你風格與本應用追蹤能力的選項。

哪種跳繩最適合搭配 Jump Rope Fit 應用程式使用？

我們建議使用PVC 跳繩，也叫作拳擊繩。它在速度、控制和回饋上取得最佳平衡，非常適合透過 App 記錄的大多數跳繩訓練。