मेरी हृदयगति या कैलोरी के आँकड़े क्यों नहीं दिख रहे हैं?

अपनी अनुमतियों की जाँच करें: iPhone सेटिंग्स > गोपनीयता > स्वास्थ्य > रस्सी कूदना फ़िट पर जाएँ।

अधिक सटीक रूप से जंप को ट्रैक करने के लिए मैं अपनी घड़ी की संवेदनशीलता को कैसे समायोजित कर सकता हूँ?

ऐप में अपनी घड़ी की जंप संवेदनशीलता को समायोजित करें। सेटिंग्स > जंप डिटेक्शन पर टैप करें और एक नई संवेदनशीलता चुनें। यह भारी रस्सी, तेज जंप या कम कलाई की गति के लिए अधिक फायदेमंद हो सकता है।

कसरत के दौरान मेरी कैलोरी की गणना क्यों गलत है और मैं इसे कैसे ठीक कर सकता हूँ?

सही कैलोरी गणना सुनिश्चित करने के लिए, जाँचें कि सक्रिय और आराम की कैलोरी अनुमतियाँ सक्षम हैं या नहीं। यदि समस्या बनी रहती है, तो यह आपके घड़ी पर सेंसर रीडिंग से संबंधित हो सकती है। डिफ़ॉल्ट रूप से, यदि सेंसर डेटा उपलब्ध नहीं है, तो तेज चलने के समकक्ष कैलोरी का अनुमान लागू होता है।

मेरा जंप काउंट गलत क्यों हो सकता है, खासकर वेटेड या स्पीड रस्सियों के साथ?

जंप की सटीकता आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली रस्सी के प्रकार पर निर्भर कर सकती है। मध्यम वजन वाली बॉक्सर स्टाइल की रस्सियाँ सबसे बेहतर काम करती हैं, क्योंकि उनका संतुलन और प्रतिरोध लगातार कलाई की गति और सुचारु घूर्णन को प्रोत्साहित करता है। कुछ हल्की स्पीड रस्सियाँ या भारी रस्सियाँ जिनमें हैंडल की गति कम होती है, वे ट्रैकिंग में असंगत हो सकती हैं। हम सुझाव देते हैं कि आप विभिन्न प्रकार की रस्सियाँ आज़माएँ ताकि जो आपकी शैली और ऐप की ट्रैकिंग क्षमताओं के अनुकूल हो, उसे चुन सकें।

Jump Rope Fit ऐप के साथ उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा जंप रोप कौन सा है?

हम PVC रोप की सिफारिश करते हैं, जिसे अक्सर बॉक्सर रोप भी कहा जाता है। यह गति, नियंत्रण और फीडबैक के बीच सबसे अच्छा संतुलन प्रदान करता है, जिससे यह ऐप में ट्रैक होने वाले अधिकतर वर्कआउट्स के लिए आदर्श बन जाता है।