iPhone + Apple Watch
ทุกครั้งที่กระโดด
ก้าวไปอีกนิด
จากการกระโดดครั้งแรกสู่เป้าหมายถัดไป บันทึกการออกกำลังกายด้วยเชือกกระโดดบน Apple Watch แล้วดูภาพรวมบน iPhone
สำหรับ iPhone และ Apple Watch ต้องใช้ Apple Watch เพื่อบันทึกการออกกำลังกาย
สำรวจประสบการณ์การใช้งาน
ให้ทุกวันมีความหมาย
01 / Apple Watch + iPhone
มากกว่าจำนวนครั้งที่กระโดด
หยิบเชือกแล้วเริ่มออกกำลังกายบน Apple Watch ติดตามจำนวนครั้งที่กระโดด เวลา อัตราการเต้นของหัวใจ และแคลอรีขณะหาจังหวะของตัวเอง การออกกำลังกายจะบันทึกไว้ใน Apple สุขภาพ
ตัวนับการกระโดดเชือกของคุณ
เวลา แคลอรี และอัตราการเต้นของหัวใจ ทุกรายละเอียดของการออกกำลังกาย
ค้นหาโซนการฝึกของคุณ
ดูระดับความหนักของการออกกำลังกายในโซนอัตราการเต้นของหัวใจทั้งห้า
เชื่อมต่อโลกฟิตเนสของคุณ
ซิงค์การออกกำลังกายที่เข้าเกณฑ์ไปยังบัญชีที่เชื่อมต่อไว้
02 / ความก้าวหน้าของคุณ
ติดตามความก้าวหน้าของคุณ
การออกกำลังกายครั้งเดียวเป็นเพียงจุดเริ่มต้น ดูยอดรวม สังเกตแนวโน้มประสิทธิภาพ และติดตามเป้าหมายด้วยข้อมูลฟิตเนสเชิงลึกบน iPhone
ข้อมูลฟิตเนสเชิงลึกและชุมชนต้องสมัครสมาชิก
ความก้าวหน้าของคุณ
ดูแนวโน้ม ฝึกอย่างสม่ำเสมอ เดินหน้าต่อไป
ให้ทุกวันมีความหมาย
สร้างนิสัย เริ่มจากการออกกำลังกายทีละครั้ง
เป้าหมายของคุณ จังหวะของคุณ
ตั้งเป้าหมาย เลือกการแจ้งเตือนสำหรับการออกกำลังกาย
ภาพหน้าจอแอปแสดงตัวอย่างการออกกำลังกาย
03 / กระโดดเชือกฟิต
มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งของชุมชน
แชร์การออกกำลังกายของคุณ เติมแรงใจอีกนิด
ชุมชน · ต้องสมัครสมาชิก
ดาวน์โหลดบน App Store
กระโดดเชือกฟิต
บทต่อไปของคุณเริ่มด้วยการกระโดด
สำหรับ iPhone และ Apple Watch ต้องใช้ Apple Watch เพื่อบันทึกการออกกำลังกาย